Həmidə Məmməd qızı Ömərova 1957-ci ildə Bakı şəhərində anadan olub. O, Ümumittifaq Dövlət Kinematoqrafiya İnstitutunun aktyorluq şöbəsində təhsil alıb və sonradan Cəfər Cabbarlı adına “Azərbaycanfilm” kinostudiyasında, Azərbaycan Kinematoqrafçılar İttifaqında çalışıb.
Xalq artisti filmlərə çəkilməklə yanaşı, 500-dən artıq bədii filmi dublyaj edib və səsləndiririb.
Həmidə Ömərova bir çox filmlərdə çəkilərək obrazları ilə xalqın rəğbətini qazanıb:
2006-cı ildən Prezidentin fərdi təqaüdçüsüdür. Aktrisa hazırda Azərbaycan Dövlət Mədəniyyət və İncəsənət Universitetinin Kinoşünaslıq kafedrasına rəhbərlik edir.